花都蝴蝶燴鱔瀏覽數(shù):4次
花都蝴蝶燴鱔 主料:鱔魚(yú)肉七百五十克;豬后腿蝴蝶骨一個(gè),水發(fā)香菇十克,熟筍片二十五克, 調(diào)料:紹酒三十五克,醬油三十克,白糖十克,蔥十五克,姜十克,芝麻油五克,豆油五百克(實(shí)耗油七十五克) 制作方法: 一、將豬后腿拆卸下的蝴蝶骨放入水鍋中煮透出水,撈出洗凈; 二、再放入炒鍋中,加紹酒、醬油、白糖和清水,加蓋燒沸,移小火燜至湯稠,倒入碗內(nèi),蓋上圓盤(pán),上籠蒸至酥爛; 三、鍋置火上燒熱,舀入豆油燒至八成熱(約200℃)時(shí),將鱔魚(yú)肉放入炸三分鐘,撈出,待油溫升至八成(約200℃)時(shí),再入鱔魚(yú)復(fù)炸二分鐘,倒出瀝油,然后改切成六厘米的段; 四、鍋再置旺火上,舀入豆油,放入蔥末煽香,倒入鱔段,加豬肉湯、紹酒、姜末,加蓋移微火上燒十分鐘,加入醬油、白糖、香菇片、筍片,蓋上鍋蓋,燒至鱔肉酥爛,再倒入蝴蝶骨同燒,用旺火將湯汁收稠,淋芝麻油,盛入盤(pán)中即成。 食堂承包,學(xué)校,工廠飯?zhí)贸邪?/a>,蔬菜配送-深圳市奇華餐飲管理有限公司 地址:深圳市龍崗新生車村東街1號(hào) 聯(lián)系人:林先生 座機(jī):0755-61579889 手機(jī):13714111831
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